رياضة
البحريني علي البنعلي جاهز للمشاركة في البطولة العربية لكمال الأجسام
الخميس 21/يوليو/2022 - 08:59 ص
طباعة
sada-elarab.com/647741
أكد لاعب المنتخب الوطني البحريني لكمال الأجسام علي صقر البنعلي وصوله لمستوى جاهزية عالٍ استعداداً للمشاركة في النسخة الـ (22) للرجال والثالثة عشر للشباب لبناء الأجسام والثانية للفيزيك والكلاسيك فيزيك والتي تستضيف منافساتها مدينة الاسكندرية خلال الفترة خلال الفترة من 28 الي 31 من شهر يوليو الجاري.
وأكد البنعلي أن البطولة العربية لكمال الأجسام تعد من أقوى البطولات حيث أنها تضم نخبة من اللاعبين العرب المتميزين لذا لابد أن يكون الاستعداد لها قوي ومثالي للدخول في أجواء منافساتها بجاهزية عالية وصعود منصة التتويج بأفضل المستويات ولدي خبرة في مستوى هذه البطولة حيث أنني شاركت فيها في العام 2019 وكنت من الستة الأوائل لفئة وزن 80 كيلوغرام.
وأوضح" البنعلي" أنه برنامج الاعداد الخاص الذي بدأه منذ فترة للبطولة العربية بات مكثفاً خلال الفترة الماضية مع قرب انطلاق منافسات البطولة العربية، وقال " أبدأ يومي بالكارديو صباحاً، ثم الفترة المسائية تمارين في الصالة الرياضية أركز فيها على نقاط الضعف وتطويرها وبعدها تمرين خاص على العرض الحر والوضعيات الاجبارية على المسرح وهو برنامج طويل ومكثف ولله الحمد فإن المستوى في تطور مستمر، وفي هذه النسخة أتطلع لتحقيق الذهب وتشريف المملكة الغالية بإنجاز مميز".
